As articulações temporomandibulares (ATM) desempenham um papel crucial na realização de funções básicas, como mastigação, fala e deglutição. Por isso, qualquer disfunção nessa articulação pode levar a uma série de problemas, não apenas localizados, mas também associados a outras partes do corpo, como a postura global do indivíduo. Vamos explorar como as disfunções da ATM estão intimamente ligadas aos fatores posturais e por que isso é importante para a saúde em geral.
Disfunção da ATM: Um Breve Entendimento
A disfunção da ATM, comumente conhecida como DTM, envolve uma variedade de problemas que afetam a articulação temporomandibular ou os músculos ao redor. Os sintomas comuns incluem dor facial, dificuldades para abrir a boca, estalidos articulares e, em alguns casos, dor de cabeça.
Fatores Posturais e Suas Implicações
A postura corporal refere-se ao alinhamento e posicionamento do corpo em relação ao ambiente. Uma postura inadequada pode resultar de hábitos diários, estilo de vida sedentário ou ergonomia inadequada. Isso pode provocar tensões musculares e influenciar negativamente várias articulações do corpo, incluindo a articulação temporomandibular.
A Conexão: Como a Postura Afeta a ATM
- Alinhamento Craniofacial: A má postura, especialmente a cabeça projetada para frente, pode criar um desbalanço na distribuição de cargas da articulação temporomandibular. Esse desalinhamento pode aumentar a tensão nos músculos mastigatórios e na própria articulação.
- Influência Vertebral: A coluna cervical possui uma ligação direta com a ATM. Alterações na curvatura cervical, devido a uma postura errada, podem afetar o funcionamento da ATM, uma vez que os músculos e estruturas que sustentam a cabeça são interdependentes.
- Tensão Muscular: A postura inadequada pode levar a um aumento da tensão muscular no pescoço e ombros, que por sua vez pode irradiar para os músculos faciais, causando ou exacerbando sintomas de DTM.
Consequências de Ignorar a Relação
Ignorar a inter-relação entre as disfunções da ATM e os fatores posturais pode resultar em complicações sistemáticas, tais como:
| – Aumento da frequência e intensidade das dores de cabeça |
- Problemas de equilíbrio muscular
- Alterações no padrão de mordida e problemas dentários
- Dores crônicas no pescoço e ombros
Abordagem de Tratamento Integrada
Para abordar eficazmente a relação entre a DTM e a postura, geralmente é necessária uma abordagem multidisciplinar que pode incluir:
| – Terapia Física: Para corrigir a postura e fortalecer os músculos que suportam a articulação temporomandibular e o corpo em geral. |
- Odontologia: Ajustes na mordida e o uso de dispositivos orais podem ajudar a aliviar a tensão na articulação.Entendendo-se que existem fatores posturais ascendentes (escoliose , lordose, cifose,etc) precisam de atendimentos fisioterápicos preliminares prévios e enquanto os fatores posturais descendentes como bruxismo desposicionam cabeça e que devem ser tratados imediatamente por dentistas.
- Fisioterapia Craniomandibular: Técnicas de relaxamento e exercícios específicos podem ajudar a aliviar a tensão muscular e melhorar a função articular.
Conclusão
A relação entre a disfunção da ATM e os fatores posturais é complexa, mas compreender essa conexão é fundamental para o tratamento eficaz das DTMs. Abordar ambos os aspectos pode não apenas aliviar os sintomas existentes, mas também prevenir futuras complicações, promovendo uma saúde geral melhorada. Portanto, se você está sofrendo de DTM, vale a pena considerar uma avaliação postural detalhada como parte de sua abordagem de tratamento.
