Querida leitora,
Eu sou a Bela Caleb — modelo, miss e consultora de moda. Seja bem-vinda a esse nosso canal de comunicação, onde o foco é falar sobre moda e estilo, mas não como uma pressão para seguir padrões, e sim como uma forma de autocuidado, autoestima e, principalmente, de respeito e valorização da sua identidade.
Nesta primeira matéria, vou compartilhar o que eu aprendi com a minha experiência de modelo e revelar O SEGREDO DA MULHER ESTILOSA. E, antes de tudo, gostaria de te fazer algumas perguntas e eu espero que você responda com sinceridade, ok?
- Quem é você quando se olha no espelho?
- Você exala amor-próprio?
- Você se olha com acolhimento ou não?
- Você procura ver qualidades ou sempre acha um “defeito” para se diminuir?
A verdade é que você pode estar seguindo todas as tendências do momento, estar super bem arrumada e até usando peças de grife, mas, se você não estiver bem consigo mesma, não vai transmitir a imagem de uma mulher estilosa em seu potencial máximo.
Esse é o maior segredo da mulher estilosa: como ela se “veste” por dentro.
Inclusive, diversas pesquisas comprovam que a baixa autoestima afeta vários aspectos da vida de uma mulher, podendo prejudicar a sua qualidade de vida.
Se você leu esta matéria e percebeu que talvez precise de um reajuste na forma como você se sente, quero te dizer que está tudo bem. Muitas mulheres passam por isso, e eu estou aqui para te dar duas sugestões práticas que podem te ajudar nessa transformação interna:
1 – Toda vez que se olhar no espelho, pense em uma frase de carinho e, se puder, fale em voz alta!
Exemplos:
“Eu sou bonita do jeito que sou.”
“Eu me amo com minhas qualidades e imperfeições.”
“Eu sei que sou capaz.”
“Hoje eu escolho me amar e não me comparar.”
Essa é uma prática simples, que pode ser feita diariamente, e vai te ajudar a transformar sua autoimagem sem precisar gastar muito tempo.
2 – Crie uma rotina de autocuidado.
Exemplos: começar uma atividade física, criar uma rotina de skincare, hidratar o cabelo…
Lembre-se: os pequenos passos de autocuidado no seu dia a dia são como regar a semente do amor-próprio que está crescendo dentro de você.
Que hoje, primeiramente, você escolha se vestir de amor-próprio! Afinal de contas esse é o estilo mais poderoso que existe.
Se cuide e se ame.
Com carinho,
Bela Caleb
